自进入冬季以来，人体活力会随着气温下降而逐渐进入相对低迷，会对兴奋程度产生影响。大连九州医院专家表示，乍暖还寒时，前列腺病友如果想让性福尽情尽兴，就应该注意适度性生活，并注意相关生活细节。

　　大连九州医院专家指出，温度过低会影响人的行为，气温较低时，需要消耗人更多的能量，从机体本能保护的角度来看，活动会相对减少并需要摄取更多的热量，所以这个季节人变得懒洋洋不愿意多活动。再者，天气寒冷时，是男性附属腺体尤其是前列腺的发病期，此时会根据病情轻重，出现困乏、全身无力等症状，也会让人疲懒怕动。

　　男科专家表示，天冷时性生活宜收敛。中医认为精充、气足、神旺是健康的保证，其中尤以精血充沛为根基。冬季性生活过多有可能伤肾，“肾伤则髓空内枯，腰痛不能俯仰”，可致诸病丛生。“冬不藏精，春必病温”，也指出冬天不节制性欲，可能会因“肾亏”而降低对疾病的抵抗力。

前列腺炎患者也能尽情性福

　　大连九州医院专家纠正说，不少男性误认为冬季“藏而不泄”就是应该少射精，性生活中常常故意中途“休战”。其实这是一种错误的做法，半途而废会使精液逆流，形成的高压也会使细菌出现逆流感染，增加发生前列腺炎概率。此外，掌握性生活频率因人而异，只要双方身心愉快，精力充沛，对性生活频率感到满足即是合适的。

　　大连九州医院专家对前列腺炎患者提出如下建议：

　　首先，衣服要“晚脱早穿”。在性生活中，可以穿着衣服享受前戏，尽量晚些脱掉。这样可以避免在身体还没热起来的时候，过早脱衣服而导致着凉。性生活结束后，不要贪图一时凉爽，而应及早穿好衣服。或是休息时盖床薄被子。

　　其次，保持室内温度。将室内温度保持在23―25摄氏度。如果风特别大，可以关上窗户，即使感觉有些燥热，也最好别开空调。应等待身体自然降温。

　　最后，在保持性生活清洁卫生的同时，注意保暖。性生活前后，不少人都习惯冲个澡，但在天气寒冷，最好能用温水。一来可以防着凉，二可以促进血液循环。在性生活前洗温水澡，还有利于营造较好的性生活心情。如果天气比较寒冷，就没必要次次从头洗到脚，可以换而洗“小澡”，以保持局部卫生。

　　大连九州医院专家提醒广大男性朋友，提高对男科疾病的认知，是预防疾病发生的关键。冬季是前列腺炎等疾病高发季节，患者如果发现不适症状要及时到正规男科医院检查治疗，以免错过较好的治疗时机。

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