前列腺对男性有很大的作用，男性在生活中经常吸烟喝酒就会破坏前列腺的健康，所以如何保护好自己的前列腺健康对男性来说是非常重要的，接下来大连九州医院专家给您介绍如何保护前列腺。男人前列腺炎的治疗需要多少钱？

　　1、保护好前列腺，首先需要养成良好的生活习惯。如不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要赶紧治。因为中医认为，酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生，积于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

　　2、提高自身免疫力，机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。

　　3、食用花粉，临床治疗发现，花粉对治疗前列腺炎有很大的优势，因此保护好前列腺，男性还可以适当吃点花粉，尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。

　　专家在这里要提醒男性，不要有频繁的性生活，手淫也不要过度，男性一周保持两次的性生活频率是比较健康的，过度则会加重前列腺的负担。如果男性患上了前列腺疾病，一定要及时到正规医院进行治疗。