前列腺炎如今已是男性常见的一种男性疾病，而是什么原因使得前列腺炎频发不止呢?大连北医八医院专家认为这与患者的生活习惯是息息相关的，前列腺疾病的发生常常都是由于我们对一些生活细节的注意不够，而正是这些不好的生活小习惯往往会在不知不觉间为我们埋下健康隐患。下面大连北医八医院专家为广大男性朋友指出了以下六项对前列腺不利的生活习惯：要是患了前列腺炎该怎么办？

　　1、久坐

　　前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。大连北医八医院专家指出坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　2、吸烟无度

　　根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高出很多。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。

　　3、嗜辛辣食品

　　大连北医八医院专家介绍说虽然辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

　　4、憋尿

　　经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。此外，大连北医八医院专家还表示憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。

　　5、受凉

　　前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。

　　6、长期便秘

　　便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往用力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

　　最后，大连北医八医院专家提醒说在日常生活中，细节不容忽视，只有关注生活细节，养成良好的生活习惯，才能爱护和保护好你的前列腺。当然，如果患了男科疾病，切忌讳疾忌医，一定要及时到正规专业医院进行诊断治疗，以免延误病情，增加治疗难度，给自己带来更大的痛苦。

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