大连九州医院专家表示：近年来，前列腺增生这种中老年男性的常见病、多发病的发病率不断呈上升趋势，对男性朋友的健康构成了严重威胁，必须予以重视。而在治疗过程中，前列腺增生患者完全可以通过调节一些不良生活习惯来加速疾病的康复进程，下面就让我们来听听著名男科医院——大连九州医院的专家给前列腺增生患者提出了哪些有益的建议吧。

　　一、不宜久坐

　　长时间久坐在一个位置容易可以造成前列腺增生患者的会阴部充血，进而加重其病情和排尿困难的症状。

　　二、过度劳累

　　前列腺增生患者切忌不可过度劳累，因为过度劳累会造成前列腺增生患者的排尿肌无力，从而进一步加重其排尿困难的症状。

　　三、不宜少喝水

　　众所周知，多喝水可以使人的尿量增加，对尿路也能起到一定的冲洗的作用。另外，多喝水还可以避免因尿液浓缩而形成膀胱结石。因此，大连九州医院专家建议前列腺增生患者除晚间外应适量多喝水。

　　四、不宜吃刺激性食物

　　前列腺增生患者应避免饮酒，尽量不吃或少吃辣椒等刺激性食物，以免造成前列腺及膀胱颈充血水肿，加重排尿困难，甚至引起尿潴留。

　　五、不宜憋尿

　　人长时间地憋尿会使膀胱过度充盈，造成膀胱排尿肌张力减弱，导致排尿困难，极易引发急性尿潴留。所以前列腺增生患者一定要做到有尿就排。

　　六、过度的性生活

　　适当的性生活有利于前列腺增生患者的康复。但是万事都有一个度，如果性生活过度，会加重其病情。另外，大连九州医院专家还特别指出：前列腺增生患者在过性生活时，不可突然中断性交，因为这样会给前列腺带来极大的伤害。

　　最后，大连九州医院温馨提示前列腺增生患者，得了前列腺疾病一定要到正规男科医院进行治疗，同时还需注意生活细节，双管齐下，方能尽早恢复健康。

　　如果您有男科疾病方面的问题，请咨询大连九州医院在线专家，详情点击咨询