以下是相关内容的详细介绍：

 

　　1、多吃蔬菜：研究人员对平均年龄51岁的32000多名男性健康医务人员调查他们是否经常吃的131种食物(包括各种水果和蔬菜)、年龄、体重、种族、体育运动、是否吸烟饮酒和医疗记录。研究发现：吃蔬菜比较多的人进行良性前列腺肥大手术或良性前列腺肥大症状变严重的概率比其他人少11%，富含β胡萝卜素、叶黄素、维生素C等抗氧化剂的水果和蔬菜也会降低良性前列腺肥大的发生概率。

 

　　2、防止受寒：因为寒冷会使症状加重，因此，要特别注意保暖，尤其是天气变化无常的秋末至初春。

 

　　3、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

 

　　4、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

 

　　5、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

 

　　6、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

 

　　7、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

 

　　8、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

 

　　9、按摩小腹：按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液

 

　　通过上面的介绍，相信您都有了新的认识，前列腺疾病在目前比较高发，对男性的生活和工作都造成极大的不便，因此男性朋友有信的做好预防是很必要的，同时及时治疗，正确护理也是很关键的。

 

　　治疗前列腺疾病专家推荐——智源肽前列腺治疗系统

 

　　“智源肽”前列腺治疗技术是由中国泌尿泰斗级专家郭应禄携手中科院郑万勋教授共同合作，在美国宾夕法尼亚州医疗科研中心技术支持下，历经十年研制开发的。它利用美国进口医用测温、控温系统与电场聚焦技术进行完美结合，产生匀均的高能聚焦电场，精确作用于治疗区病灶组织，彻底解决了射频、微波治疗不聚焦的弊端，对正常组织器官没有伤害，对于久治不愈、病情反反复复的前列腺疾病患者，临床效果显着。

 

 

　　智源肽前列腺治疗系统采用美国生物电场核心技术，方法和治疗机理方面是不同于其它单一靠温度热疗方法治疗的设备，比较大的不同点在于利用不衰减的智能聚焦电流场这一先进技术，用低温、高能、高度聚焦电场能补充人体细胞电特性，使其恢复活性，达到前列腺腺管扩张，促进血液循环畅通。在治疗过程中高能聚焦电场刺激神经系统，使人体脑下垂体分泌多量的内啡肽氨基化合物(内啡肽具有镇痛作用)。

 

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