随着目前我国人民生活水平的不断进步和提高，更多的人对物质和精神上都有更高的需求，所以工作的压力在逐年不断的加大，导致需要男性朋友患上了睾丸炎这种疾病，我们都知道睾丸炎对男性的身心健康都带来了非常巨大的危害，了解睾丸炎的症状就变得非常有必要，下面我们就从症状入手为大家详细介绍一下吧。
 

　　一、避免疾病的产生。原因是睾丸炎是男性生殖系统中的一部分，如果其他的相邻器官出现了炎症的影响，会通过细菌感染导致睾丸炎。容易导致睾丸炎的就是附睾炎、前列腺炎。睾丸炎一般很少有细菌大部分是由于附睾细菌的侵入导致。

　　二、避免久坐、酗酒。男性如果久坐、酗酒很容易患有前列腺炎，因为这些不良的生活习惯会引起男性前列腺充血，细菌趁虚而入引起前列腺炎发炎，进而引起睾丸炎。

　　三、日常生活中要注意卫生和保养。男性如果避免睾丸炎就要注意个人的生殖健康和卫生。比如，不进行不洁性交，不会手淫过度、注意彻底清洗男性外阴，保持外阴的清洁卫生。这也是防止细菌感染的一种很好的方法。

　　四、定期检查。男性朋友们应该固定每个月进行睾丸检查，检查是否有肿胀或者是肿块的现象，睾丸炎是年轻男性中，比较常见的一种炎症，所以广大的男性朋友应该做到早发现，早治疗。

　　五、避免吃辛辣刺激性食物、规律生活等。在生活中应该多吃一些新鲜的蔬菜与瓜果，增加维生素C成分的摄入，以提高自身的抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤和羊肉等，以免因此而引起发炎部位分泌物的增加，睾丸炎会进一步的浸润扩散和加重炎症的症状。还注意，就是少吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒，性生活也要有节制。