健康导读：和谐的性生活是促进夫妻间感情的一种方式，一旦出现了问题，是会造成夫妻间感情的不和，也会影响到男性的自信心的，因此这是一件让很多男性困扰的事情。那么性生活时间短该怎么办?下面我们就请天津九洲男科的医师具体的介绍下这个问题吧。

如何解决性生活时间短的问题?医师具体介绍说，从临床上的病例的实际情况来分析，导致男性出现性功能障碍问题的原因很多，解决性生活时间短的问题，要明确病因。

1.积极治疗相关疾病。男性朋友解决性生活时间短的问题关键的就是治疗阳痿、早泄等疾病问题，只有解决了这些疾病，性生活时间才能延长。

2.保持适度的性生活。从临床上的实际情况来看，男性朋友之所以会出现性生活时间短的问题，和性生活过度、过频有很大的关系，所以适度性生活是非常必要的。

3.保持合理的作息规律。现代社会的快节奏、高压力的生活工作状态，导致男性性生活出现了问题，所以合理的作息一定程度上对性生活的时间有所延长。

男科医师指出，解决男性性生活时间短的问题要用科学的方法，但是，根本的是去正规的男科医院检查就诊。

男科医师提醒，男性长期出现性生活时间短的现象，有可能是早泄，而早泄如果得不到及时的治疗会导致如下危害：

1、影响夫妻生活、家庭和睦：出现早泄的症状之后会严重的影响夫妻间的正常性生活，导致夫妻间感情的破裂。

2、勃起功能障碍：患上早泄之后会导致患者造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现阳痿等性功能障碍。

3、精神影响：患上早泄之后会严重的影响患者正常的工作和生活。通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并会长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等。

性生活时间短该怎么办?温馨提示：性生活时间短是非常影响男性的生活的，也会给男性施加压力，使男性非常的痛苦，所以出现性生活时间短的现象，应该放下面子的问题，及时的去正规专业男科医院检查和治疗。