男性如何延长性生活时间?很多男性朋友关心这个问题，通过我院在线专家寻求帮助，大连九州医院男科专家介绍说，男性出现性生活障碍一定要引起重视，养成良好的生活习惯，及时查清病因，科学治疗，避免病情加重。下面就是大连九州医院临床经验丰富的专家的具体介绍。

　　男性如何延长性生活时间?对于这个问题，大连九州医院临床经验丰富的专家指出，出现性生活障碍的男性朋友需要注意下面几点：

　　1.养成良好的生活习惯。男性性生活障碍之所以会出现，很多时候和男性朋友自身的饮食习惯有很大的关系，如酗酒、吸烟等，患者应该注意这方面的情况。

　　2.保持良好的心理状态。从临床上的实际情况来看，男性性生活障碍受心理影响很大，而影响性生活的正常进行。

　　3.参加体育锻炼活动。男性朋友平时要积极参加体育锻炼，体育锻炼不仅对心脏有益，还有益于性机能的提高，有助于减少阳痿的发生。

　　以上就是大连九州医院临床经验丰富的男科专家对于“男性如何延长性生活时间”这个问题的介绍，专家指出，男性性功能是一个复杂的生理过程，所以想保持较好的性功能，需从生活的各个方面入手加以强化和改善，发现疾病后进行积极的检查和治疗。