现代社会，男人承受着越来越多的压力，也无奈的肩负起了越来越重的负担。大连九州医院专家表示：繁琐的工作和生活压力，让很多男人缺乏运动，身体肥胖、免疫力下降，与此同时，男人还常常需要面对ED等男科疾病的困扰。要是患了ED怎么办？

　　大连九州医院专家指出：引起ED的原因有很多，主要分心理性、器质性和混合性的。而心理性ED是最常见的ED症状之一，对此类ED的治疗，医护人员态度一定要和蔼，对病人要有同情感，切不可态度蛮横。在询问病史中，应让病人讲清病变的全过程，病人在陈述病史时最好不要插言，待病人陈述先后，医主可根据情况询问一下有关问题，如性生活史、性变频度及时间、性欲状况、勃起程度、射精、情欲高潮、过去有无手淫、遗精、配偶的态度和认识、与配偶感情如何及有无思想负担等。精神疗法治疗ED的第一步是解除性焦虚，因为ED病人多数有性交恐惧感。此外，大连九州医院专家还给出了以下三条建议：

　　首先，发生性问题时，男女双方不要互相责备;当有性困难时，配偶也有一定关系;性功能障碍不是精神异常;ED的病因虽然很多，但并不影响治疗;性行为不只是男性对女性或女性对男性的行为，而是男女双方共同参与的行为;性活动不仅仅是指单一的性交;如果性交一旦不满足，若加强感情交流同样可使其他方面的关系得到好处;不应用过去的感情或性交能力来推测目前的状况，因为那是无济于事的;女性主动地承担责任而不应把责任推给男性，这是一种改善性相互关系的有效方法。

　　其次、进行验证和语言解释：大连九州医院专家指出对女性讲清男性ED所面临的性焦虑，通过双方的感情交流，是能克服男性性焦虑的，这样有利于减轻性变压力。在这期间应该抑制性活动，等待男性的性焦虑逐步解除。

　　第三、讲解性感集中法：即在性活动时，将注意力集中在肉体感觉上，而不进行性交，在触摸生殖器或乳房时，不要过多地考虑体外的其他事情，不要过多的谈话，更不要过多地考虑性行为的目的，要完全把注意力集中到自己的肉体感觉上，这一步骤要多次反复进行，直到成功。

　　最后，大连九州医院专家忠告ED患者，一定要保持良好的心态，及时到正规专业医院就诊，配合专业医生进行系统规范的治疗，才能使你早日康复。

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