“ED像是冰山一角，在它的背后其实还藏着许多看不见的问题，如果没有及时对ED进行治疗，终有一天潜伏已久的问题会全体爆发。”大连九州医院专家介绍说。大连九州医院专家认为，造成ED的因素是多方面的，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都不同程度的导致ED，并通过ED先期表现出来。如何让男人更健康？

　　小陈是一家外企公司的经理，在大连属于高级金领阶层。前年小陈和相恋多年在三甲医院上班的女友结了婚，有车有房，外人都觉得小夫妻俩的生活甜蜜的不得了。这不，今年父母就催着他们要个孩子。大家都觉得他们现在要个孩子最好不过，经济压力没有，而且两人正值生育的黄金期。家里一个电话接一个电话的催，小夫妻俩对着家里人实在不知道能说些什么。不是他们不想生，是心有余而力不足。事情是这样的：

　　今年开始，小陈明显感觉自己大不如从前。开始只是觉得很吃力，后来根本就“起”不来。在医院工作的妻子意识到丈夫可能是出问题了，但是介于丈夫的面子问题，妻子一直也没说什么，只是不断的鼓励小陈，告诉他出现这种情况可能是工作压力太大的缘故，过几天休息好了就没事了。小陈心里也认为是因为近期压力的原因，想着过几天应该就没事了。事实却并非如小陈所愿，一个星期、一个月都没见它起来过。这时候，小陈的妻子强行的带小陈去了医院，检查的结果是：男性性功能障碍(ED)

　　经过专家的诊治，现在小陈已经完全恢复了。摆脱了ED的小陈看起来比以前还迷人，妻子也毫不避讳的说“他现在是Strong-Man，我们已经准备8月份要孩子了。”

　　大连九州医院专家表示：ED的出现，使患者和其配偶无法享受性生活。这不但困扰男性的身心健康，更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。所以，及时治疗ED是挽救家庭幸福和夫妻关系的关键。一定要选择正规医院，找专家确诊，遵从医嘱行事，切忌盲目投医，乱吃药。

ED

　　大连九州医院专家建议ED患者在治疗时配合一下生活方式，有助于帮助恢复。

　　1、均衡饮食

　　饮食要均衡。多吃瓜果蔬菜和鱼肉，尽量少食油腻和油炸食品;一日三餐应定时。

　　2、勿抽烟

　　经常抽烟将损坏供应阴茎血液的微血管，因而降低性能力。研究显示，尼古丁可能使血管收缩，会抑制勃起组织的平滑肌松弛，因而阻碍勃起反应。

　　3、勿酗酒

　　喝酒会降低睾固酮(一种男性荷尔蒙)的制造。芝加哥医学院的一项新研究指出，喝酒可能导致男人“停经”，并使他们易患心脏病。酒精不仅影响男性的性能力，而且也潜藏诱发心脏病的危机及一些可怕的副作用。

　　4、好好休息

　　休息能能让人从生理上和心理上得到松弛，消除或减轻人体疲劳。

　　5、体育锻炼

　　选择合适的项目，经常进行体育锻炼，这不仅能消耗多余能量，还可以提高男性的生活承受力。

　　6、良好心态

　　培养良好的心态，淡泊名利，不要为金钱和名利地位而太过辛劳、争强好胜，否则各种不良情绪会伴随左右，这也是疾病的“罪魁祸首”和难治因素之一。

　　大连九州医院专家提示：夏季高温天气容易引发疾病，养成良好的生活习惯可以有效预防疾病的发生。如果患有疾病，一定要选择正规医院，科学、合理的治疗，且不可盲目就医，耽误最好的治疗时间。

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