ED是男性勃起功能障碍的简称，大连九州医院专家介绍说ED是指男性持续或反复发生不能达到或维持勃起完成，可表现为获得勃起的能力不一致，仅能维持短暂勃起的趋向或完全不能勃起。(以下简称ED)往往是男子健康危机的第一个信号，焦虑、人际关系紧张、嗜烟、酗酒、过劳、压力巨大，都可能导致男性患上ED。如果男性患了ED应该怎样治疗？

　　ED是40岁以上男性常见的健康问题。据估计，40岁以上男性有一半以上患有不同程度的ED，全球共有1.52亿男性患有ED。ED会引起男子的抑郁、自卑和情绪低落，成为影响家庭幸福、美满的因素。

　　尽管ED患病率很高，但大连九州医院专家估计目前只有15%到20%的ED患者在接受治疗，因此专家提醒男性朋友，要经常自修健康知识，保持良好生活习惯，警惕疾病的细微症状，要定期体检，要及时就诊，别一拖再拖。

　　认识ED症状

　　大连九州医院专家表示：如果男性朋友发现自己的身体有了下面这四大表现时，就要注意是否是患上ED了：

　　性欲障碍：包括无性欲、性欲低下、性厌恶、性欲亢进等;

　　阴茎勃起障碍：包括、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等;

　　性交障碍：包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症等;

　　射精障碍：包括、、不射精、射精延迟、逆行射精、射精疼痛、血精等。

男人ED警灯缘何频闪不止

　　大连九州医院专家指出，上述这四个方面可以单独出现，也可多个同时出现，其中最多见的是阴茎勃起障碍和射精障碍。

　　ED危害如此之大，那么在日常生活中，我们有没有什么简单有效的方法来预防这种疾病的发生呢?大连九州医院专家就这个问题给出了如下建议：

　　A.运动

　　研究显示，多运动会促进荷尔蒙的分泌。所以平时要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受夫妻生活的美好。例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球等。

　　B.放松

　　压力是中年男人过夫妻生活的最大致命伤。过大的压力会造成紧张，体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升等状况，男性器官自然“一蹶不振”。

　　C.重燃生命活力

　　在众多的社会角色中，男性最好保有一两个喜好，允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。中年男人当夫妻生活有点疲乏无味时，偶尔可以有些夫妻生活的幻想。

　　D.三不

　　不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成男性功能障碍的基本原则。

　　E.减肥、治疗慢**

　　由于疾病(如糖尿病、高血压)引起的男性功能障碍，最重要的是控制疾病。肥胖的人罹患这些慢**的机率比别人高，所以最好还是要减肥。

　　F.食补往往只能补心理

　　最后，大连九州医院专家提醒说很多所谓的食补，其实都是心理作用而已，不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参等。炖补品给先生吃，其实只是希望太太对先生温柔一点，这些大补汤其实主要是“心理作用”。

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