男性阳痿是指男性性生活中，男性的性欲以及男性的阴茎勃起功能，受到不良因素的影响，而出现异常的表现。专家指出，男性患有了阳痿后，最好高度重视日常的保健，以免病情加重。同时，还要针对性的进行治疗。下面，大连九州医院的资深男科专家，专业介绍了阳痿如何保健的相关内容。

　　专家介绍：男性阳痿的保健方法

　　1、重视生活规律。专家指出，男性的生活规律性对于男性性功能，有很大的影响作用。其中，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。所以，男性朋友应该积极从事体育锻炼增强体质，注意休息，防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。

　　2、重视性生活健康。男性不良性生活以及性习惯，也是导致并加重阳痿的危害。阳痿如何保健?专家建议男性，避免性生活过于频繁、手淫过度。让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。

　　3、重视心理调节。心理因素也是导致阳痿，以及加重病情的重要原因。所以，患有了阳痿后，要重视心理调剂，积极乐观，树立战胜疾病的信心。

　　阳痿的治疗是关键

　　专家指出，男性患有了阳痿后，重视日常的保健固然重要。但是，要更好的摆脱阳痿的困扰，需要有专业的治疗方法作为保障。大连九州医院采用“国际生物技术+ATDP疗法”进行阳痿的治疗。在对阳痿准确分型的基础上，根据病因，通过药物、电磁、物理、心理等先进疗法，达到身心双向调节，标本兼治的目的，是当前治疗男性阳痿的首选了解。

　　以上是男科专家对于阳痿如何保健的介绍，希望可以给男性朋友带来一定的帮助。专家提醒：如果男性朋友患有了阳痿后，最好及早到正规医院进行专业的诊断和治疗。与此同时，应该重视日常的保健，以免男性阳痿的病情加重，给男性患者带来更大的危害。