现代很多成年男性都有过阳痿的经历，不过碍于面子问题，大部分有阳痿史的男性，并不一定会及时的选择正规医院检查和治疗。对此，大连九州医院专家介绍说，阳痿的治疗需根据患者的症状，如果阳痿持续的时间较长，应尽快上医院检查和治疗，避免因久拖不治造成其他身体部位的损伤;如果只是偶尔几次出现阳痿，患者也不必过分担心，通过咨询专业医生进行及时调整，阳痿症状是可以得到有效改善和治疗的。同时，大连九州医院专家还建议，日常生活中，男性朋友还可以通过以下几种按摩的方式，改善和缓解轻度阳痿症状。

　　一、捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部。阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

　　二、搓揉睾丸以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150～200次。

　　三、按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。

按摩有助改善轻度阳痿

　　四、牵拉阴茎及睾丸用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150～200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

　　五、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗效更为理想。

　　当然，按摩治疗阳痿也是有讲究的。大连九州医院专家介绍说，局部按摩治疗阳痿一般于早晨醒来或夜晚临睡前由患者本人坐位或半卧位时进行，手法柔和，操作方便，通过局部按摩可促进血液循环，改善局部营养状况，调节局部性神经反射功能，从而促进阴茎勃起功能的改善，进而通过心理调节而达到治疗阳痿的目的。

　　在使用时，大连九州医院专家提醒应注意以下几点：手法治疗时需保持阴部皮肤清洁，阴部有炎症或皮肤病者，应康复后再做。患者应在放松时做，每日进行一次，手法宜轻柔，不宜用力过猛，否则疗效不佳(若有疼痛出现，说明用力过重，须调整手法力量)。手法一般进行2一3周，做时多有阴茎勃起，若勃起不坚时，如上法一同牵拉阴茎与阴囊;若勃起坚硬，以致阴茎不能向下牵拉时，则单纯牵拉阴囊。

　　不过，在这里大连九州医院专家还是要提醒广大男性朋友，局部按摩只能是辅助的改善和缓解轻度阳痿症状，对于持续性阳痿的患者而言，还是需要及时的上正规医院检查和治疗。切忌久拖不治、胡乱吃药等不科学行为给身体造成伤害。

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