早泄患者该如何自我调整?早泄属于男性常见性功能障碍疾病其中一种，大多数男性出现此类现象时都很困惑，担心自己的性能力、且失去自信，这对疾病的恢复是极为不利的，所以早泄患者在接受正规的治疗外，还需要做好自我调整，下面针对性的具体介绍一下。怎样治疗早泄效果好？

　　◆不要担心早泄会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。

　　◆不要担心自己的身体：很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，给自身带来不必要的麻烦。其实绝大多数年轻人什么都"不虚"，根本没有必要进补，即便要进补，也要在医师的指导下进行。

　　◆多与自己的妻子交流：性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

　　◆不要担心自己的性能力：早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。

　　以上介绍早泄患者如何自我调整，相信男性朋友一定有了相应的认识，早泄疾病虽然会影响到性生活的质量，但并非什么不治之症，所以当男性朋友出现早泄疾病时，应该第一时间到正规医院做个相应检查，明确病因后针对性治疗。