怎么提高性时间?大连九州男科医院专家表示，阴茎的勃起并不是一种简单的活动，它需要动脉、静脉和海绵体的共同协调配合才能完成。不论哪个环节出现问题，都可以造成不能勃起、勃起不坚或勃起时间短而导致阳痿的发生。

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提高性时间需要从以下几个方面入手：

1、解除心理负担：

现在经济发展很快，社会竞争越来越激烈，男性避免不了会产生一些心理负担，如：疲劳、紧张、焦虑等。还有可能是夫妻之间的关系出现了问题，给男性身心造成伤害。因此，男人要想延长勃起时间就要解除心理负担，有一个良好平和的心态。

2、养成良好的生活习惯：

大连九州男科医院专家表示，经常的吸烟酗酒，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质就会很多，会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。导致勃起时间不长，因此，男人要想延长勃起时间就要养成良好的习惯，戒掉烟酒，这是提高性功能，延长性生活时间的基础。

3、规律的性生活：

专家表示，性生活过度或者长时间禁欲都不利于身体健康所以要坚持正常的性生活，这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩，延长男性勃起时间。

4、良好的体格：

有一些疾病也会影响勃起的，所以患了疾病要及早治疗。如果没有疾病，也要经常的锻炼身体，坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起时间就会长。

怎么提高性时间 什么疗法最好

大连九州男科医院采用的背神经微控阻滞专业治早泄!背神经微控阻滞的治疗原理是建立在科学的生理解剖基础上，在保证阴茎背神经总体功能正常的前提下，通过降低龟头敏感度，提高射精阀值，利用技术手段实现微控作用，从而达到治疗早泄的目的。大连九州男科医院成功实施上千例早泄患者，术后患者房事满意度为90.5%。背神经微控阻滞是一种比保守治疗、性行为治疗早泄更加有效的方法。

大连九州男科医院是大连唯一一家正规男科医院，位于大连市河北区中山北路6号，全心致力于男科疾病的研究与治疗，在大连率先成立了前列腺疾病区 、生理功能障碍区 、泌尿生殖感染区 、生殖整形专区 、不孕不育专区 、性心理咨询区六大医学专区，医院男科科室划分详细，全国连锁医疗资源、过硬的专业技术水平、科学规范的管理、全方位的人性化服务，成为大连男科领域的专业典范，为全力打造中国男科第 一品牌增添光彩。

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